私がやってること〜
- makiyoshim
- 2016年9月6日
- 読了時間: 1分
自分ケア大好きのわたし
やってること
書こうとここ一ヶ月くらい考えてたけど
タイミングは今日だったねー（笑）
毎日やってること
冷えとり
半身浴、塩を入れる、ねんどをつかう
靴下、レギンスの重ねばき
下着はほとんどシルク
オーラソーマ製品を使う
エリックエッセンス使う
お香を焚く
水、間接ナノバブル、ガイアの水、マハロの水
間接ナノバブルは佐世保の草月庵さんにあります。
ヨガ、ちょっとの時間
塩はこれ→http://www.re-coenzyme.com/製品ラインナップ/?mobile=1
あと、邪気とりのお塩も
冷えとりグッズはほとんど大法紡績有限会社さん
茜染は染めものやふくさんのもの
下着はマリーネさん
お香はパトアシュ扱いの山のお香、オーラソーマのインセンス
あと
メンテナンス
まるまるさん
お日様の家の智子さん
佐々の友廣さんの整体
一義流気功のやりあいっこ
アクセスバーズ
これはかなり密にやってます
たまに
はまゆふさんのレインドロップ
タカさんの鍼灸、びわ温灸
秋濱さんの統合ケア
スピリチュアルなこと
かばこ商店のかなちゃん
ルシエルさん、亜美さん
あと、ぴんときたもの
これくらいやってやっと追いつく（笑）
この中でも大事なのは
水と風呂
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