わたしの他力

2016/11/20

わたしの他力を

 

ちょっとずつ小出しします

 

 

酵素玄米を

 

全部じゃないけど

 

食べてます

 

 

作る暇なし

 

 

教えてもらった

 

 

なんと

 

阿蘇から

 

炊いたまま

 

送って来ます

 

 

今回も

 

電話したら

 

明日着きますーって

 

来ました

 

一升1620円

送料、長崎県まで540円

 

2160円です

 

 

わたしは

 

1回分ずつ

 

ラップに分けて

 

冷凍して

 

夕方食べるときは

 

朝から出して

 

朝食べるときは

 

夜から自然解凍して

 

蒸してます

 

 

 

 

 

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